人民日报推荐:停止内耗的9个建议.jpg

人的精力有限,少一点内耗,人生会多一些可能。调整心态,勇敢行动,才会和最好的自己如期而遇。

别高估:从实际出发,尽力了就无悔

别拖延:从 行动出发, 避免陷入焦虑泥潭

别消极:从机遇出发,思虑过重只会错失良机

别攀比:从接纳出发,只专注自己的成长

别苛求:从过程出发,结果有时并非那么重要

别设限:从潜能出发,永远别拒绝新的尝试

别依赖:从自我出发,去活出属于自己的精彩

别后悔:从现在出发,不沉湎过去不畏惧将来

别虚度:从当下出发,把有限的时间用在值得的事情上


来自转载:人民日报

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